니코틴에서 비롯되는 육체적인 면의 금단현상은 아주 가벼우므로 자신이 니코틴에 중독되어 있다는 것을 알아차리지 못한 채 일생을 보내는 사람도 많이 있을 정도이다. 그러나 ‘니코틴 중독’은 틀림없는 ‘마약 중독’이다. 니코틴은 다행히 끊기 쉬운 마약이지만 끊기 위해서는 먼저 자신이 중독 상태임을 인정하지 않으면 안 된다. -알렌 카 그대의 가장 좋은 친구는 바로 자기 자신이다. -그라시안 오늘의 영단어 - socio-political : 사회정치적인오늘의 영단어 - appeasement : 진정, 완화, 달램아무리 좋은 지식일지라도 때와 장소에 맞추어 가려 쓸 줄 알아야 한다. -이드리스 샤흐 오늘의 영단어 - overwork : 너무 많은 일을 하다오늘의 영단어 - bomb-detecting : 폭탄탐지누워 떡 먹기 , 힘들이지 않고 아주 쉽게 할 수 있음을 이르는 말. 오늘의 영단어 - proceeds : 수입, 수익, 매상금Honesty is the best policy. (정직은 최상의 계책이다.)